Основные показатели | | |
---|
энергетическая ценность (Energy) | 335 ккал | Министерство сельского хозяйства США |
белки (Protein) | 8.98 г | Министерство сельского хозяйства США |
жиры (Total lipid (fat)) | 4.24 г | Министерство сельского хозяйства США |
В том числе, растительные жиры | 4.24 г | Министерство сельского хозяйства США |
углеводы | 57.52 г | Министерство сельского хозяйства США |
В том числе, моно- и дисахариды (сахара) | 3.39 г | Министерство сельского хозяйства США |
В том числе, полисахариды (крахмал и декстрины) | 54.13 г | Министерство сельского хозяйства США |
зола | 5.22 г | Министерство сельского хозяйства США |
пищевые волокна (Fibre, total dietary) | 14.1 г | Министерство сельского хозяйства США |
Витамины | | |
---|
витамин А RAE (RAE эквивалент активности ретинола (2001)) | 2 мкг | Министерство сельского хозяйства США |
тиамин (Витамин В₁) | 0.046 мг | Министерство сельского хозяйства США |
рибофлавин (Витамин В₂) | 0.17 мг | Министерство сельского хозяйства США |
ниацин (Витамин В₃ PP) | 9.62 мг | Министерство сельского хозяйства США |
холин (Витамин B₄ Choline) | 41.2 мг | Министерство сельского хозяйства США |
пантотеновая кислота (Витамин В₅) | 0.477 мг | Министерство сельского хозяйства США |
витамин В₆ (пиридоксин) | 0.626 мг | Министерство сельского хозяйства США |
фолацин (Витамин В₉, фолиевая кислота) | 13 мкг | Министерство сельского хозяйства США |
витамин С | 0.7 мг | Министерство сельского хозяйства США |
витамин Е (токоферолэквивалент, α-tocopherol) | 3.01 мг | Министерство сельского хозяйства США |
витамин K (филлохинон, антигеморрагический витамин) | 0.8 мкг | Министерство сельского хозяйства США |
Минералы макроэлементы | | |
---|
калий (K Potassium) | 1320 мг | Министерство сельского хозяйства США |
кальций (Ca Calcium) | 114 мг | Министерство сельского хозяйства США |
магний (Mg Magnesium) | 214 мг | Министерство сельского хозяйства США |
натрий (Na Sodium) | 27 мг | Министерство сельского хозяйства США |
фосфор (P Phosphorus) | 168 мг | Министерство сельского хозяйства США |
Минералы микроэлементы | | |
---|
железо (Fe Ferrum) | 19.8 мг | Министерство сельского хозяйства США |
медь (Cu Cuprum) | 0.48 мг | Министерство сельского хозяйства США |
селен (Se Selenium) | 55.8 мкг | Министерство сельского хозяйства США |
цинк (Zn Zincum) | 3.64 мг | Министерство сельского хозяйства США |
Липиды | | |
---|
насыщенные жирные кислоты (Fatty acids, total saturated) | 2.599 г | Министерство сельского хозяйства США |
мононенасыщенные жирные кислоты (Fatty acids, total monounsaturated) | 0.479 г | Министерство сельского хозяйства США |
полиненасыщенные жирные кислоты (Fatty acids, total polyunsaturated) | 0.929 г | Министерство сельского хозяйства США |
Физико-химические показатели | | |
---|
сахар | 3.39 г | Министерство сельского хозяйства США |
жир | 4.24 г | Министерство сельского хозяйства США |