ананас консервированный

Рекомендация: можно использовать

Основные показатели
 энергетическая ценность (Energy)60 ккалМинистерство сельского хозяйства США
 белки (Protein)0.42 гМинистерство сельского хозяйства США
 жиры (Total lipid (fat))0.08 гМинистерство сельского хозяйства США
  В том числе, растительные жиры0.08 г
 углеводы, по разнице (Carbohydrate, by difference)15.56 гМинистерство сельского хозяйства США
 углеводы14.26 г
  В том числе, моно- и дисахариды (сахара)14.26 гМинистерство сельского хозяйства США
 зола0.31 гМинистерство сельского хозяйства США
 пищевые волокна (Fibre, total dietary)1.3 гМинистерство сельского хозяйства США
Витамины
 витамин А (ретиноловый эквивалент)3 мкгМинистерство сельского хозяйства США
 тиамин (Витамин В₁)0.102 мгМинистерство сельского хозяйства США
 рибофлавин (Витамин В₂)0.021 мгМинистерство сельского хозяйства США
 ниациновый эквивалент (NE)0.284 мгМинистерство сельского хозяйства США
 холин (Витамин B₄ Choline)5.5 мгМинистерство сельского хозяйства США
 витамин В₆ (пиридоксин)0.075 мгМинистерство сельского хозяйства США
 фолацин (Витамин В₉, фолиевая кислота)5 мкгМинистерство сельского хозяйства США
 витамин С9.4 мгМинистерство сельского хозяйства США
 витамин Е (токоферолэквивалент, α-tocopherol)0.02 мгМинистерство сельского хозяйства США
 витамин K (филлохинон, антигеморрагический витамин)0.7 мкгМинистерство сельского хозяйства США
Минералы макроэлементы
 калий (K Kalium)124 мгМинистерство сельского хозяйства США
 кальций (Ca Calcium)16 мгМинистерство сельского хозяйства США
 магний (Mg Magnesium)15 мгМинистерство сельского хозяйства США
 натрий (Na Sodium)1 мгМинистерство сельского хозяйства США
 фосфор (P Phosphorus)7 мгМинистерство сельского хозяйства США
Минералы микроэлементы
 железо (Fe Ferrum)0.28 мгМинистерство сельского хозяйства США
 медь (Cu Cuprum)107 мкгМинистерство сельского хозяйства США
 селен (Se Selenium)0.4 мкгМинистерство сельского хозяйства США
 цинк (Zn Zincum)0.1 мгМинистерство сельского хозяйства США
Липиды
 насыщенные жирные кислоты (Fatty acids, total saturated)0.008 гМинистерство сельского хозяйства США
 мононенасыщенные жирные кислоты (Fatty acids, total monounsaturated)0.014 гМинистерство сельского хозяйства США
 полиненасыщенные жирные кислоты (Fatty acids, total polyunsaturated)0.04 гМинистерство сельского хозяйства США
Физико-химические показатели
 сахар14.26 гМинистерство сельского хозяйства США
 жир0.08 гМинистерство сельского хозяйства США

Все сырье общедоступно.

Ананас консервированный входит в рецептуры: